咏春拳遇工间操，“工间咏春操”全国练
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2025-06-19 08:18:52
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“工间咏春操”全国开练，将咏春拳与工间操巧妙结合。咏春拳以其敏捷、实用的特点闻名，而工间操旨在缓解工作疲劳、促进员工健康。两者融合，让员工在短暂的休息时间里既能体验武术的魅力，又能达到强身健体的目的。通过这套独特的操法，员工们在工作间隙能放松身心，提升精神状态，以更好的状态投入到后续工作中。这一创新举措，展现了传统文化与现代生活的完美融合，为员工健康和工作效率的提升提供了新途径。


羊城晚报讯 记者王泽宝、通讯员霍嘉琪报道：谁说工间操只能“一二三四”？佛山传统文化咏春拳申请出战！为向全国职工推广“佛山咏春”非遗武术品牌，推动佛山咏春走向全国，佛山市总工会结合工间操传统项目，邀请佛山咏春（叶问宗支）省级非遗代表性传承人董崇华，从传统咏春拳套路中精选八个简单易学的招式，编制成适合零基础成人练习的“工间咏春操”。

全国总工会宣传教育部将其录制成动作拆分教学视频在全国总工会、工人日报、全国职工文体活动平台上向全国职工展示，以“天天跟我练、咏春三分钟”的理念培育广大职工锻炼习惯。

这套健身操咏春拳特色鲜明，包含二字钳羊马、日字冲拳等经典招式，不受场地、器械限制，男女老少均可练习，在三分钟内即可完整练完，适合工间拉筋放松、舒展肩背。

首期“工间咏春操”于6月18日活力上线。

记者了解到，董崇华师承叶问长子叶准，是咏春拳（叶问宗支）非遗代表性传承人、叶问咏春崇华拳馆馆长，佛山咏春拳协会名誉会长。曾获得三次世界咏春拳大赛冠军、五次国际武联咏春拳大赛冠军。曾作为咏春拳传承人参与过国内外多台晚会、大型节目录制。

工间操 全国 咏春拳

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