夫妻双双确诊乳腺癌这一现象令人痛心。其诱因较为常见，如长期的不良生活习惯，包括熬夜、过度劳累、长期精神压力大等，这些会影响机体的内分泌系统和免疫系统，增加患癌风险。此外，不良的饮食习惯，如长期高糖、高脂肪饮食，摄入过多的加工食品等，也可能对乳腺健康产生负面影响。同时，缺乏运动，身体代谢缓慢，毒素堆积，也为癌症的发生埋下隐患。因此，保持良好的生活习惯和心态，定期进行体检，对于预防乳腺癌至关重要。

“医生，我真的是乳腺癌吗？”

“我们俩怎么会同时得乳腺癌？”

乳腺外科病房里李先生

握着妻子的手，声音发颤

“乳腺癌”出现在任何一个家庭中

都足以带来巨大震动

可它竟然同时发生在一对夫妻身上

近日，江苏省中医院乳腺外科，相继收治了一对同患乳腺癌夫妻，起初是妻子自检发现右乳有肿块，确诊后，丈夫一检查竟也患上恶性乳腺癌。据了解，两人长期暴露在油烟环境，饮食偏好大油大荤。

癌症会在家庭中传播吗？

男性会得乳腺癌吗？

一文了解↓↓

夫妻双双确诊乳腺癌

这些原因不能忽视

江苏省中医院乳腺外科主任中医师任晓梅推测，丈夫是厨师，长期暴露在高温烹饪产生的油烟中是关键风险因素。油烟中含有多种已知或可疑的致癌物，如多环芳烃、杂环胺、醛类化合物（如丙烯醛）等。这些物质具有致癌性和遗传毒性。妻子长期在后厨帮忙，意味着她也长期暴露于相同的餐馆油烟环境中，虽然强度可能低于丈夫（主厨），但累积暴露量仍然非常可观。

越来越多的研究证据表明，职业性暴露于烹饪油烟（特别是中式高温烹饪）是乳腺癌（包括女性，也有男性）的一个独立风险因素。油烟中的致癌物可以通过吸入、皮肤接触等途径进入人体。

餐馆工作通常伴随不规律的饮食，且餐馆食物往往油脂含量高、口味重。长期高脂高热量饮食是肥胖、代谢综合征（如丈夫的高血压、糖尿病）以及多种癌症（包括乳腺癌）的风险因素。患者还透露一个细节，家中吃的油是自己家炸的菜籽油，够吃2年。“长期存放菜籽油若保存不当，会产生有害物质，对身体健康产生不良影响。” 任晓梅说。

考虑夫妇俩经营餐馆，工作时间长，作息不规律，经常熬夜会导致严重的睡眠剥夺和昼夜节律紊乱，长此以往会影响免疫系统功能，并可能导致内分泌激素水平异常，这些都与乳腺癌风险增加有关。

丈夫有高血压、糖尿病病史，这些都是代谢综合征的组成部分。肥胖，尤其是腹部肥胖是绝经后女性和男性乳腺癌的明确风险因素。脂肪组织能产生雌激素，而高水平的雌激素是激素受体阳性乳腺癌的驱动因素。胰岛素抵抗和高胰岛素血症也与乳腺癌风险增加相关。

 男性也会患乳腺癌

癌症本身并不会传染，可为什么夫妻俩在一起生活时间久了会得上同一种癌症？

“夫妻癌”是指夫妻共同患有恶性肿瘤的情况。肿瘤的发生与环境因素密切相关，夫妻受到共同的生活环境、生活习惯等因素的影响，就可能导致“夫妻癌”的发生。

引发“夫妻癌”的高危因素通常有：烫食、幽门螺杆菌、高脂饮食。很多人都觉得乳腺癌是女性专属疾病，为啥男性也会得呢？

男性乳腺癌可见于任何年龄，以50-60这个年龄段居多，占所有乳腺癌的比例不超过1%。男女乳房同样具有乳腺组织，男性乳房乳腺细胞发生了恶性的肿瘤病变，乳腺组织就会发展成乳腺癌，也就是所谓的男性乳腺癌。

当男性乳房突然变大或一侧变大，乳头内陷或有异常液体流出，乳房处皮肤局部凹陷或有橘皮样改变等症状，需要高度警惕，及时就医。

注意定期筛查

乳腺癌在女性恶性肿瘤中排名第一，每1万名女性中约有5—6人患有乳腺癌。

对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。

日常我们可以通过看、触、挤自测乳腺癌：

看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷等。

触：将双手抬高后，触摸腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。

挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要及时就医。

这样做降低患乳腺癌风险

避免肥胖。坚持有氧运动，保持健康的体重。

养成良好的饮食习惯。不吸烟，限制或避免饮酒，避免食用霉变食品，不吃油炸、腌制、烧烤食品，少吃加工肉，少喝含糖饮料，适量喝茶，多吃新鲜的蔬菜、水果。

做好情绪管理。如果一个人长期处在一种压抑、郁闷、紧张的精神状态下，会导致免疫功能下降，最终影响我们的身体健康。

合理使用性激素类药物。不要自行使用含性激素的保健品、护肤品。

避免辐射。

作息规律。

我国乳腺发病呈上升、年轻化趋势

保持良好生活习惯

合理运动、规律睡眠、保持好心情

早发现、早诊断、早治疗

做自己健康的第一责任人！

来源 | 央视新闻、上观新闻、新华日报