北京辽宁多地现冰雹，强对流避险攻略
北京、辽宁等地现冰雹，强对流天气多发期需做好避险。在室内，应远离门窗、玻璃等可能破碎的物品，躲到坚固的建筑物内。如在室外，立即进入有防雷设施的建筑物或车内，不要在高楼、大树、广告牌下躲避。若在空旷地带，可双手抱头蹲下，降低身体重心。遭遇冰雹时，用衣物保护好头部和重要部位。平时要关注天气预报，提前做好防范准备，如加固易被风吹动的物品等。确保自身安全，度过强对流天气多发期。
昨天（5月13日），我国南北方多地出现强对流天气，北京、辽宁等地突降冰雹，导致部分车辆受损，海南局地遭遇大暴雨。今天，山东、辽宁等地要警惕雷雨大风、冰雹，云南、贵州、广西、湖南、海南重点防范短时强降雨。未来几天，我国强对流天气仍然多发，如何做好防范措施？
△5月13日晚，北京海淀降下冰雹。
昨天，我国多地出现强对流天气。其中，北京遭遇短时强降雨、大风和冰雹天气，昌平、海淀、石景山等13个区出现冰雹，海淀等地冰雹达到鸡蛋大小，最大直径5厘米左右，造成部分车辆挡风玻璃碎裂、车顶凹陷；辽宁朝阳市朝阳县的大庙镇、双塔区、北票龙潭镇龙潭村也出现了冰雹。海南出现对流性降雨，乐东、万宁局地大暴雨，最大小时降雨量40至90毫米。
今天，南北方两条降水带总体继续向东推进，仍将伴随强对流天气。山东、辽宁等地要警惕雷雨大风、冰雹，局地可能有短时强降雨。云南、贵州、广西、湖南、海南一带，重点防范短时强降雨，贵州东南部、云南东部、广西西北部等地部分地区有暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。
未来几天，我国强对流天气仍然多发。明后天，南方降雨范围仍然较大，西南地区东部、江汉东部、江南、华南西部等地有中到大雨，部分地区暴雨，伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。同时，北方的东北地区降水频繁，雨量以小到中雨为主，局地大雨，伴有强对流天气。
17日至19日、20日至21日，南方地区还将有两次较强降水过程，并伴有强对流天气。
近期我国不少地方已进入强对流天气多发期，强对流天气来得急、变化快、破坏力极大，公众需关注临近预警信息，及时做好相关防范措施，雷雨时不要靠近孤立的高楼、烟囱、电杆、大树、旗杆等，更不要站在空旷的高地上或大树下躲雨，以防雷击，遭遇冰雹来袭要迅速进入室内或到坚固的遮挡物下躲避。
（来源：中国天气网）